A cura di Alessandra Greco – www.birbamamme.it

Io sono una nerd nell’animo: adoro ogni cosa elettronica possa agevolarmi nei compiti quotidiani, siti, applicazioni, device. In gravidanza il mio più fedele amico è stato lo smartphone.
E anche se non siete delle mamme super tecnologiche vi assicuro che è l’amico che vorrete tenere sempre vicino perché “non si sa mai”, quello che vi farà compagnia nelle attese quando andrete a fare le analisi del sangue, quello che vi collegherà col mondo quando la pancia peserà e non avrete voglia di uscire.
E allora perché non sfruttarlo al massimo? Ecco una selezione di applicazioni da scaricare sul cellulare, che possono semplificarvi la vita sin da quando il vostro test di gravidanza sarà positivo.

IMAMMA
In italia fra le applicazioni più gettonate per le mamme col pancione c’è iMamma, che è una vera fucina di informazioni su alimentazione, salute, benessere, genitorialità. Questa app permette di monitorare i nove mesi step-by-step, è ricca di video tutorial, offerte per lo shopping di mamma e bambino e video 3D sulle settimane di gestazione. Ah, ha una grafica facile facile e intuitiva. Clicca qui per il sito ufficiale con i link per scaricarla, versione iOS e Android

HELLO BELLY PREGNANCY TRACKER
È in inglese e a pagamento, ma questo perché non ha alcuna forma di pubblicità e perché ci tiene molto a tutelare la vostra privacy. Ricca di illustrazioni davvero divertenti, potete scaricarne una versione “prova” per 3 giorni, prima di decidere se acquistarla. È piena di consigli per ogni settimana di gestazione compresi gli esercizi di yoga per mantenervi in forma e, anche qui, video 3D dello sviluppo del feto. Clicca qui per il sito ufficiale con i link per scaricarla,  versione iOS e Android

MIND THE BUMP 
Anche se non siete delle fan della mindfulness, la gravidanza è il momento buono per iniziare a rilassarvi. Questa app, in inglese, vi fornirà i consigli giusti per ritrovare serenità e prepararvi a diventare genitori. Perfetta per mamme e papà, mamme single, coppie arcobaleno. Ogni consiglio è elaborato da psicologi e psichiatri e si basa sui benefici della mindfulness per ridurre lo stress dal primo giorno della gravidanza sino ai 24 mesi dopo la nascita. Clicca qui per il sito ufficiale con i link per scaricarla, versione iOS e Android

TOTSIE
Ormai i cellulari sono usati come delle macchine fotografiche quindi, per immortalare al meglio pancione e futuro nascituro, perché non scaricare questa app divertente? Vi permette di modificare con più di mille sticker allegri, testo e filtri vari ogni foto e condividerle con chi volete. È gratis per i primi 7 giorni poi richiede un abbonamento che va da un mese a un anno. Clicca qui per il sito ufficiale con i link per scaricarla, versione iOS e Android