Dubbi e paure: 3 consigli per affrontarli

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Dubbi e paure: 3 consigli per affrontarli

Hai dei momenti in cui ti senti inadeguata? Hai paura della nuova vita che ti aspetta? Tutto è nella tua mente!

3 passi per… stare su di morale!

  1. Allo stesso modo in cui pensare positivamente conduce ad agire in modo positivo, la negatività attrae negatività. La chiave è l’ottimismo, ma non è sufficiente dire cose positive, devi crederci e agire di conseguenza. Comincia a rivalutare le tue capacità e guarda le cose che sai fare invece di focalizzare su quello che non sai fare!
  2. Tutto sta nell’amare quello che fai: lavoro, hobby, sport… L’arrivo del bebè non dovrà toglierti tutto quello che ti piace fare! Per rimanere motivata è importante avere interessi! Potrebbe essere d’aiuto un gruppo di persone di supporto che ti spronano a non chiuderti in te stessa!
  3. Agisci! “Incomincerò da domani”. “Cambierò dall’inizio del mese”. Queste frasi ti suonano familiari? Un piano d’azione è necessario. Successo = intenzione + azione. Non solo intenzione! Hai voglia di cambiare? Sei la spinta necessaria per perseguire il tuo scopo: è tempo di agire, non guardare.
pubblicato da |2019-07-26T10:33:02+00:0021-Lug-2019|0 Commenti

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