Parto e Post parto

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Come arrivare preparate e affrontare il parto

pubblicato da |2019-09-03T08:55:31+00:0003-Set-2019|

A cura di MioDottore e dei suoi specialisti Armando De Sanctis, nutrizionista, e Maria Maddalena Serra, psicologa, psicoterapeuta e terapista del dolore -www.miodottore.it La gravidanza rappresenta un periodo ricco di emozioni ed è a tutti gli effetti il momento più importante del ciclo di vita di una donna. Oltre a ciò, si susseguono una serie di [...]

Gestire la mancanza di sonno

pubblicato da |2019-07-26T10:35:53+00:0019-Lug-2019|

Prima di diventare mamma ti sarà capitato di passare una notte senza dormire o fare le ore piccole perché magari facevi baldoria con gli amici. Anche se poteva sembrare stancante, il giorno dopo avevi una soluzione semplice: andare a letto presto o alzarsi tardi la mattina. Ebbene, quando hai un bimbo piccolo queste strategie per [...]

Sono in travaglio? Piccola guida per capirlo

pubblicato da |2019-07-26T10:43:39+00:0006-Giu-2019|

Una piccola guida per aiutarti a decifrare i segnali che preannunciano il grande giorno. Ogni donna è diversa, ma queste preziose indicazioni possono esserti utili per capire che il travaglio... sta per iniziare! Il fatidico giorno si sta avvicinando e magari hai paura di uscire di casa perché temi che le doglie abbiano inizio mentre [...]

Il rientro a casa… in tre! I consigli dell’esperta

pubblicato da |2019-05-06T15:42:54+00:0006-Mag-2019|

A cura della Dott.ssa Valentina Moraca, Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - www.facebook.com/ValentinaMoracaPsicoterapeutaRoma/ Bentornate mamme, in questo articolo parleremo del rientro a casa con il piccolo nuovo inquilino. Per i neogenitori adesso sarà tutta una scoperta, il vostro stato d’animo oscillerà dalla gioia più intensa al terrore più puro di sbagliare e questo vi renderà inizialmente [...]

Epidurale: i consigli dell’Ostetrica

pubblicato da |2019-04-29T13:05:30+00:0022-Apr-2019|

A cura di Francesca Balestrieri, Ostetrica - www.facebook.com/ostetricabalestrieri L'epidurale si può fare in qualsiasi momento, è la donna a decidere se ne ha bisogno e quando, perché non tutte hanno un dolore tale da richiedere l'anestesia e non tutte ne hanno bisogno nello stesso momento. Io da ostetrica penso che l'epidurale sia utile quando il parto [...]

Benefici rooming-in: i consigli dell’ostetrica

pubblicato da |2019-04-19T09:43:07+00:0019-Apr-2019|

A cura di Francesca Balestrieri, Ostetrica – www.facebook.com/ostetricabalestrieri Con il termine rooming-in si intende la permanenza di madre e neonato nella stessa stanza per un lungo periodo nell’arco delle 24 ore, a partire dal momento in cui la madre, dopo il parto, è in grado di rispondere alle richieste del neonato sano. Si tratta di [...]

Istinto del nido: tu ce l’hai?

pubblicato da |2019-04-29T13:01:45+00:0008-Mar-2019|

Hai notato dentro di te un amore, quasi un’ossessione, che cresce sempre di più negli ultimi mesi? No, non verso il pancione! Verso l’aspirapolvere! Allora fai parte di tante donne incinte che sentono l’impulso irrefrenabile di tirare a lucido la loro casa, durante la gravidanza. Per alcune, il famoso “istinto del nido” si manifesta con [...]

Buona mamma? Filtra i consigli e sii te stessa

pubblicato da |2019-04-29T13:01:31+00:0009-Feb-2019|

“Fai questo”, “non fare quello”... sembra che le regole per essere una buona mamma non fi niscano mai. E tutti hanno qualcosa da insegnare! Beh, vogliamo svelarti un segreto: ci sono delle regole che bisogna proprio infrangere per ottenere i risultati desiderati! 1 Sterilizza ogni cosa Tutte le mamme devono prestare attenzione all’igiene, in particolare [...]

Corso pre-parto: obiettivi, info e motivi per cui seguirlo

pubblicato da |2019-02-06T11:20:12+00:0006-Feb-2019|

A cura di Francesca Balestrieri, Ostetrica – www.facebook.com/ostetricabalestrieri La gravidanza procede e una domanda sorge spontanea “devo seguire un corso pre-parto?”. La nostra risposta è sì, e qui di seguito vi diamo qualche consiglio. Gli obiettivi Gli obiettivi che si prefigge un buon corso riassumendoli sono: Conoscenza e informazione dei processi fisiologici legati alla gravidanza [...]

Maternity blues e depressione post partum: non sei sola!

pubblicato da |2019-02-01T17:05:38+00:0001-Feb-2019|

A cura della Dott.ssa Valentina Moraca, Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo comportamentale - www.facebook.com/ValentinaMoracaPsicoterapeutaRoma/ Il vostro bimbo sta bene e sta lentamente crescendo giorno dopo giorno, ma voi siete alle prese con i vostri cambiamenti che non sono solo fisici, ma soprattutto emotivi. Ecco che vi assalgono mille dubbi, paure e insicurezze, l’umore vacilla continuamente, vi basta [...]